新华社北京4月13日电 美国和以色列对伊朗发动的军事打击13日进入第45天。以下是最新战事速览：

　　伊朗武装部队哈塔姆安比亚中央总部发言人表示，面对威胁，伊朗将坚决落实“控制霍尔木兹海峡永久机制”。如果伊朗在波斯湾和阿曼海的港口安全受到威胁，那么波斯湾和阿曼海的任何港口都将不安全。

　　伊朗代理国防部长伊本·礼萨表示，伊朗武装力量目前处于最高级别戒备状态，已为各种可能性做好充分准备。

　　伊朗议会副议长尼克扎德表示，伊朗曾准备通过在境内稀释处理约450公斤浓缩铀的方式，展现伊朗对同美国谈判的善意。伊朗的原计划是在境内设立一个由伊朗、美国和沙特阿拉伯共同参与的联合机制，对这些浓缩铀进行稀释处理，这些浓缩铀不会移交给其他国家。该方案最终遭到美方反对，并未落实。

　　据路透社报道，美国军方发布消息称，将在阿曼湾和霍尔木兹海峡以东的阿拉伯海实施封锁，任何未经授权进入或离开封锁区域的船只都可能被拦截、改道和扣押。按照美国总统特朗普此前的预告，美国东部时间13日10时（北京时间22时），是美军对伊朗港口“封锁令”生效的时间。

　　据美国媒体报道，巴基斯坦、埃及和土耳其将在未来几天继续与美国和伊朗进行会谈，以弥合分歧，推动达成结束战争的协议。美国阿克西奥斯新闻网站援引地区消息人士的话报道说：“门还没有关上。双方都在讨价还价。”

　　以色列总理内塔尼亚胡在内阁会议上表示，刚刚结束的美伊会谈讨论的一个主要问题是从伊朗运离浓缩铀，并确保伊朗不再进行任何铀浓缩活动。他还称，与伊朗的停火可能很快结束。

　　也门胡塞武装表示，如果美国和以色列恢复对伊朗以及“抵抗阵线”的军事打击，该组织将以不断升级的方式参与“有效的军事行动”。

　　巴基斯坦国防部长赫瓦贾·阿西夫表示，美国和伊朗新一轮谈判预计将很快启动。美伊恢复对话的可能性依然存在。他对早前会谈结果表示满意，并称迄今出现的都是积极进展。

　　英国首相斯塔默表示，英国不支持对霍尔木兹海峡的封锁行动。“英国确实面临相当大的压力，但我的立场非常明确，无论面对多大的压力，我们不会被拖入战争，英国不会被拖入战争，这不符合我们的国家利益。”

　　西班牙国防大臣罗夫莱斯说，特朗普威胁将对伊朗港口实施封锁“毫无道理”。这场战争已造成大量人员伤亡和严重经济损失，实施封锁不过是“这一系列失控局势中的又一步”。

　　西班牙驻伊朗大使安东尼奥·桑切斯-贝内迪托表示，他已率团队重新开放西班牙驻伊朗大使馆。西班牙希望通过此举推动中东地区局势缓和。

　　法国总统马克龙说，法国将在未来几天与英国共同组织一次霍尔木兹海峡航运安全会议，邀请愿参与一项“多国和平行动”的国家参加。他在社交媒体上写道：“这项严格属于防御性质、与冲突各方无关的行动将在条件允许时尽快部署。”

　　德国总理默茨表示，即使中东战事结束，德国仍将长期受其影响。他表示，对美伊谈判没有结果“并不感到意外”“从一开始，我就认为他们并未做好充分准备，因此这将是一个漫长的过程”。

　　国际海事组织秘书长多明格斯表示，任何国家无权封锁国际海峡。他在记者会上回答美国封锁霍尔木兹海峡是否违反国际法的问题时说，根据国际法，任何国家不能阻止国际海峡中的航行自由。

　　欧盟委员会主席冯德莱恩表示，霍尔木兹海峡持续关闭正造成严重损害，恢复航行自由“至关重要”。当前中东局势依然脆弱，尽管有关方面已宣布停火，但谈判目前陷入停滞，局势下一步如何发展仍有待观察。（新华社）

　　女子在高楼抛撒大量港币引人哄抢，居民称持续撒钱约20分钟，是1000港元和500港元面值的，当地派出所回应

　　4月14日下午，广东汕头市一小区有人从楼上抛撒大量港币，引来附近的居民和路人纷纷争抢。目前，警方已介入调查，警方呼吁捡拾者尽快将港币上交派出所或物业。

　　在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：[熊吉]最近这段时间，半导体行业里最热闹的一件事，莫过于安世半导体这场“中荷分裂”的大戏了。

　　文 Note编辑 远观者Note扛不住了？在对华问题上，巴拿马总统一反常态，做出了让所有人意外的表态。近日，巴拿马外长马丁内斯-阿查毫无根据地指控中国增加对巴拿马籍船只的检查是“政治报复”，并扬言要“以牙还牙”。

　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

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　　停火生效那一刻，波斯湾沿岸响起来的，不是欢呼声，是防空警报。2026年4月8日，北京时间早上8点，巴基斯坦宣布美伊停火正式生效。就同一个小时，阿联酋说正在应对伊朗导弹威胁，卡塔尔说正在拦截来袭弹头，科威特军方说正在击落无人机。

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　　美国一家权威智库用26次兵棋推演，把可能的结果摆在全世界眼前:日本一旦卷进去，代价会大到让人难以承受。

　　整件事的时间线 日上午开始就钉得明明白白，东京警视厅和中国驻日使馆同步确认，一名 23 岁男子从使馆相邻建筑翻墙闯入，随身带着 18 厘米管制刀具，进门就喊着要以神的名义杀外交人员。

　　4 月 10 号这天，日本外相茂木敏充直接在内阁会议上，拿出 2026 年版《外交蓝皮书》，把中日关系的官方定位从 “最重要的双边关系之一”，硬生生改成了 “重要邻国”。这可不是简单改个文字，而是明摆着要把中日关系往对抗路上推。日本到底安的什么心？

　　一艘1944年下水的二战老古董，愣是在南海趴了25年。放船的人本想给中国添堵，结果堵没添成，倒把自己堵了个严严实实。1999年5月，全国人民都在干什么？北约轰炸了我们驻南联盟大使馆，三名记者牺牲，全国上下群情激奋。大学生走上街头，电视台滚动播报，所有人的目光都死死盯着欧洲。